Gymnastik

Übungsstunden

Willkommen in der Abteilung Gymnastik. Die Gymnastik ist die Kunst der Leibesübungen. Das Wort Gymnastik leitet sich vom altgriechischen Adjektiv nackt ab, da vergleichbare Leibesübungen im antiken Griechenland nackt ausgeführt wurden.

Hauptansprechpartnerin:

Montags

13:30 - 14:30 Uhr

Gruppe

Ü60 Gruppe

Übungsleiter

Regina Heusinger

Ort

TSV Sportheim

Montags

20:00 - 21:00 Uhr

Gruppe

Bodyfit

Übungsleiter

Jenny Hey

Ort

TSV Sportheim

Dienstags

19:00 - 20:00 Uhr

Gruppe

Step-Aerobic
im Wechsel mit
Tae-Bo

Übungsleiter

Gloria Ließ

im Wechsel mit

Claudia Bauer

Ort

TSV Sportheim

Dienstags

20:00 - 21:00 Uhr

Gruppe

Wirbelsäulengymnastik

Übungsleiter

Regina Heusinger

Ort

Schulturnhalle (nicht in den Ferien)

Mittwochs

ab 17:30 Uhr

Gruppe

Yoga / 1-2 Kurse

Übungsleiter

Christine Geier

Ort

TSV Sportheim
(nach Anmeldung, da Kurse mit Pause)

Donnerstags

19:00 - 20:00 Uhr

Gruppe

Tanzfitness

Übungsleiter

Sarah Thein

Ort

TSV Sportheim
(nach Anmeldung, da Kurse mit Pause)